Comment utiliser votre masseur HandRelax
Ce mode d’emploi vous montre comment le mettre en place, choisir la position, régler la vitesse et la chaleur, puis l’entretenir. Comptez une minute pour l’installer, puis un cycle de 15 minutes.
Avant la première utilisation
Chargez HandRelax complètement avec le câble USB-C fourni. Une charge complète prend 3 heures et donne 70 à 80 minutes d’utilisation, soit environ cinq cycles.
Mettre HandRelax en place
- Asseyez-vous, le dos contre le dossier et les épaules relâchées.
- Posez HandRelax sur la nuque, les doigts tournés vers le haut.
- Passez la sangle devant, sous les aisselles et attachez-la dans le dos.
- Lâchez l’appareil : il doit tenir seul, sans glisser.
- Allumez-le, puis choisissez la vitesse et la chaleur.
Choisir la position : la nuque ou le trapèze
La position basse appuie plus fort. Commencez en vitesse faible.
En complément, le reste du corps
La nuque et le trapèze restent les zones pour lesquelles HandRelax est conçu. Vous pouvez aussi le poser sur le dos, les bras ou les jambes, en vitesse faible pour commencer.
Régler la vitesse et la chaleur
HandRelax a deux boutons argentés, sur son panneau chromé.
- 1Marche / Arrêt + VitesseUne pression allume, une autre éteint.
- 2ChaleurChaque pression passe au réglage suivant.
- Vitesses
- 3 : faible, moyenne, élevée
- Chaleur
- 2 niveaux, de 40 à 45 °C, ou sans chaleur
- Ordre des réglages
- Bouton vitesse : 1re pression, vitesse lente ; 2e pression, vitesse moyenne ; 3e pression, vitesse forte.
Bouton chaleur : 1re pression, chaleur douce ; 2e pression, chaleur plus intense.
Pour une première séance, choisissez la vitesse faible et la chaleur douce. Augmentez ensuite à votre rythme.
Combien de temps, et à quelle fréquence
Un cycle dure 15 minutes, puis HandRelax s’arrête seul. Un cycle à la fois suffit. Vous pouvez l’utiliser chaque jour, par exemple après le travail ou après le sport.
Si vous ressentez une gêne, déplacez l’appareil de quelques centimètres ou baissez la vitesse. Si la gêne persiste, arrêtez-le.
Précautions d’emploi
HandRelax est un appareil de bien-être, qui ne remplace pas un avis médical. Demandez l’avis de votre médecin avant de l’utiliser dans ces cas :
- grossesse ;
- stimulateur cardiaque ou autre dispositif implanté ;
- douleur persistante, blessure récente ou opération récente ;
- peau peu sensible à la chaleur.
Ne l’utilisez pas sur une peau irritée ou blessée, ni à l’avant du cou. Ne l’utilisez pas en dormant ni en conduisant. Tenez-le hors de portée des enfants.
Entretien et recharge
- Nettoyage
- Appareil éteint et débranché, passez un chiffon légèrement humide sur le tissu et la coque. Ne le plongez jamais dans l’eau.
- Recharge
- Utilisez le câble USB-C fourni. Comptez 3 heures pour une charge complète.
- Rangement
- Rangez-le au sec, la sangle détendue.
Une question sur l’utilisation
On vous répond sous 24 h, du lundi au vendredi. Écrivez-nous depuis la page Contact, ou consultez toutes les réponses.
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